Unique Balance dersi, duruş farkındalığıyla beraber bir çok parametrelerle herkese uygun, kök ve hareket kaslarının etkili çalıştırıldığı, ayrıca çeşitli denge, donanım çalışmaları ve nefes teknikleriyle birlikte sinir sistemini regüle eden, fiziksel ve ruhsal sağlığı destekleyen grup dersidir.
